Omega 3 tegen het verouderen Sedert vele jaren hebben verschillende studies de gevolgen van omega-3 op onze gezondheid bestudeerd. Het is een feit dat omega 3 positief inwerkt op alle leeftijdslagen van de bevolking, maar voor ouder wordende personen is dit nog belangrijker. Waarom? Heel eenvoudig omdat het regelmatig gebruik van Omega 3 sommige ziekten,…
Lees verder!Hoe geraakt u gezond de winter door? In onze verbeelding roept de zomer taferelen op van een gezellige zomeravond op het terras, een glaasje in de hand, genietend van een prachtige zonsondergang, de worstjes op de grill en de kinderen die spelen in de tuin. Wat met de winterse beelden? Het winterseizoen wordt in tegenstelling…
Lees verder!De omega 3 zijn essentiële vetzuren. Wij vinden die terug in onze voeding en in het bijzonder in vette vis en plantaardige olie, zoals lijnzaad- of Koolzaadolie. Deze vetzuren zijn onmisbaar voor ons organisme, wij hebben jammer genoeg een tekort aan Omega 3 in tegenstelling met de Omega 6) (1). Desalniettemin bevat de Omega 3…
Lees verder!Artrose is een ziekte die vele personen treft. Er bestaan geneesmiddelen om die ziekte te behandelen, maar die kunnen lastige neveneffecten met zich meebrengen. Geen paniek! U kunt uw artrose ook behandelen met natuurlijke producten.
Lees verder!Een depressie, onder om het even welke vorm, is een ziekte die ernstig moet genomen worden en die men medisch moet opvolgen. Er bestaan niettegenstaande complementaire behandelingen op basis van Omega 3, die in samenwerking met een medische behandeling, uitstekende resultaten kunnen geven.
Lees verder!
