6 astuces pour surmonter la dépression Se sentir déprimé de temps en temps fait partie de la vie, c’est normal, c’est humain. Mais lorsque des émotions négatives comme le désespoir ou la tristesse s’installent et perdurent, la dépression n’est jamais loin. Heureusement, il existe de moyens de la combattre. La dépression jette un nuage sombre…
Les oméga 3 permettraient de lutter contre l’envie de nicotine.
Découvrez l’impact négatif d’une carence en oméga 3 sur votre santé.
Si vous souffrez d’arthrite rhumatoïde, un régime alimentaire riche en oméga 3 peut vous aider à lutter contre les douleurs articulaires.
Pourquoi est-il important de rétablir un équilibre entre oméga 3 et oméga 6 ?
L'étude de Mickleborough T., professeur à la faculté School of Public Health dans l'Indiana, a évalué l'effet de la fraction lipidique marine de la moule aux orles verts de Nouvelle-Zélande (Perna canaliculus) PCSO-524™ , riche en acides gras oméga-3, sur l'inflammation des voies respiratoires et la bronchoconstriction en réponse à une hyperpnée eucapnique volontaire (HEV) chez des patients asthmatiques.
Les troubles du sommeil chroniques ou permanents tels que la difficulté à s'endormir ou l'insomnie, pourrait être soigné par l'absorption d'omégas 3 selon une étude réalisée par une université norvégienne.
Découvrez comment vous pouvez diminuer vos inflammations et votre taux d'acidité en combinant les omega-3 au régime alimentaire considéré comme l'un des plus sains: le régime paléo.
Grâce à sa méthode d'extraction unique Persino®, le complément alimentaire riche en omega 3, ne cause pas de réaction allergique chez les personnes souffrant d'allergie aux poissons et aux fruits de mer. Avec sa molécule PCSO-524™,fini les carences en omégas 3 pour les personnes allergiques aux poissons et fruits de mer.
Quand il s'agit de soulager les douleurs articulaires au niveau du genou, nous avons tous notre remède de grand-mères. Néanmoins, il existe des solutions naturelles qui peuvent vous aider à soulager vos douleurs.